hits

KRISTINE FJELLESTAD

Jeg trenger deres hjelp!

  • Publisert: 01.02.2018 - 11:46 Blogg - 4 kommentarer
  • Som dere kanskje ser så begynner designet å komme seg her. Det mangler fortsatt litt og jeg vil ha alt perfekt før bloggen skal opp å gå for fullt! Jeg har så mye jeg gleder meg til å dele med dere men samtidig ønsker jeg å høre hva dere har lyst å lese om? Kom gjerne med ønsker og tips!

    Jeg trenger også ett bloggnavn så om noen har ett forslag så hadde jeg blitt SÅ glad!

    Husk at dere kan følge meg på instagram; kristinefjellestad og snapchat; kristinefjelle for flere oppdateringer.

  • Publisert: 01.02.2018, 11:46
  • Kategori: Blogg
  • 4 kommentarer
  • Relansering av bloggen

  • Publisert: 15.01.2018 - 16:03 Blogg - 4 kommentarer
  • Bloggen skal opp å gå igjen, få ett nytt design og masse spennende innhold! Ha litt tålmodighet med meg så kommer jeg sterkere tilbake. Gleder meg til alt jeg har å dele med dere! Det blir blant annet huskjøp og oppussing, livet nå og alle hudfjernings operasjonene.

    Stay tuned og følg meg gjerne på instagram; kristinefjellestad eller snapchat; kristinefjelle

  • Publisert: 15.01.2018, 16:03
  • Kategori: Blogg
  • 4 kommentarer
  • Vi blir ikke helt enige, jeg og kroppen min

  • Publisert: 26.12.2017 - 15:23 Tanker - 2 kommentarer
  • Jeg ligger i sengen på gutterommet til Paul. Vi er på juleferie i Alta. To hus, tolv mennesker og to babyer. Egentlig en drømmesituasjon for meg som er så sosial av meg, eller bør jeg si var? Jeg er nemlig ikke som jeg en gang var. Hodet mitt har nok ikke forandret seg så mye men kroppen min er ikke like samarbeidsvillig.

    Nok en gang blir jeg tvunget til å ligge i sengen mens livet passerer meg forbi utenfor. Kroppen verker, hodet er bomull og halsen føles ut som nålestikk hver gang jeg puster. Tankene spinner og en tåre triller fra øyekroken. Livet er urettferdig! Er det dette jeg kjempet så hardt for når jeg skulle vinne over kreften?

    Vi blir ikke helt enige, jeg og kroppen min. Jeg blir oppgitt, frustrert og faktisk ganske trist. Jeg liker ikke å være sårbar så ingen vet hvordan jeg egentlig har det. Hvordan det egentlig  føles ut å være lenket til sengen dag ut og dag inn. Hvordan det er å leve med kroniske smerter.

    I mens jeg tillater meg å være litt trist så har jeg samtidig ett håp. Ett håp om en bedre hverdag. En ny kamp som må kjempes. Kampen for livet.

  • Publisert: 26.12.2017, 15:23
  • Kategori: Tanker
  • 2 kommentarer
  • Proteinrik mokkamousse

  • Publisert: 14.01.2016 - 15:15 Proteinrike oppskrifter - 29 kommentarer
  • Finnes det egentlig noe bedre enn sjokolade med kaffesmak? Jeg tror ikke det og det er helt klart en av mine favoritter! Denne gangen har jeg prøvd meg på en sukkerfri og proteinrik mokkamousse og den var heelt nydelig. Ikke nok med at den inneholder lite kcal men den er også helt uten sukker og proppet med protein. Perfekt etter trening eller om du ønsker noe godt å kose deg med på kvelden.

     


    Bildet ble tatt før jeg gjorde endringer på røren, derfor ingrediensene ikke passer helt overrens.

     

    Du trenger:

    - 200gr mager kesam
    - 2 eggehvitter
    - 20gr sjokoladeprotein
    - 10 - 20gr kakao
    - 50gr sukrinmelis
    - 2 gelatin plater
    - 0,5dl sterk kaffe (Jeg bruker to skjeer som løses opp i vann)



    Fremgangsmåte:

    - Bland sammen kesam og alt det tørre før du legger gelatinplatene i vann slik at de blir myke.

    - Stivpisk eggehvittene helt til du kan snu bollen på hodet uten at noe detter ut.

    - Smelt så gelatinplatene med kaffe før du heller dette oppi med kesam miksen og rører godt sammen.

    - Tilslutt vender du inn eggehvittene, gjerne med en slikkepott.

    - Ha blandingen oppi skål, glass eller noe annet du ønsker å servere fra og sett i kjøleskap i noen timer. Kan gjerne lages dagen før.

     

    Denne er super enkel å lage og får mettet både søtbehovet og gitt påfyll av viktige næringsstoffer til kroppen din!

     





     

  • Publisert: 14.01.2016, 15:15
  • Kategori: Proteinrike oppskrifter
  • 29 kommentarer
  • Girlsnight

  • Publisert: 08.11.2015 - 18:24 Min hverdag - 15 kommentarer
  • I går inviterte jeg Stine og Kelly på en jentekveld her hos meg og som vi koste oss! Camilla som er søsteren til Stine kom også innom en tur. Jeg serverte ett fat med både ost, kjeks, druer og spekemat og tror det falt i smak hos alle. Syntes det er så koselig å diske opp med noe annet enn bare godteri og chips.




    Det er så lenge siden vi tre har hatt litt kvalitetstid og slike kvelder som i går er virkelig balsam for sjela. Tenk at jeg faktisk har bodd med begge disse jentene (Hver for seg) og fortsatt den dag i dag er vennskapet sterkere enn noen gang.

    Og siden Kelly har flyttet ut av byen så sov hun over her i natt og vi hadde en god gammeldags sleepover med kjas i sengen til langt på natt. Jeg setter så pris på de dagene jeg får tilbringe med noen av de nærmeste venninnene mine fordi jeg sjeldent har overskudd til å treffe folk. Heldigvis har jeg noen fantastisk forståelsesfulle venninner som alle vet at vi ikke blir noe mindre gode venninner bare fordi vi treffes sjeldent.





     

    Tusen takk for en fantastisk kveld, jenter! Håper dere koste dere like mye som jeg gjorde :)

     

     

  • Publisert: 08.11.2015, 18:24
  • Kategori: Min hverdag
  • 15 kommentarer