hits

KRISTINE FJELLESTAD

Jeg trenger deres hjelp!

  • Publisert: 01.02.2018 - 11:46 Blogg - 5 kommentarer
  • Som dere kanskje ser så begynner designet å komme seg her. Det mangler fortsatt litt og jeg vil ha alt perfekt før bloggen skal opp å gå for fullt! Jeg har så mye jeg gleder meg til å dele med dere men samtidig ønsker jeg å høre hva dere har lyst å lese om? Kom gjerne med ønsker og tips!

    Jeg trenger også ett bloggnavn så om noen har ett forslag så hadde jeg blitt SÅ glad!

    Husk at dere kan følge meg på instagram; kristinefjellestad og snapchat; kristinefjelle for flere oppdateringer.

  • Publisert: 01.02.2018, 11:46
  • Kategori: Blogg
  • 5 kommentarer
  • Relansering av bloggen

  • Publisert: 15.01.2018 - 16:03 Blogg - 4 kommentarer
  • Bloggen skal opp å gå igjen, få ett nytt design og masse spennende innhold! Ha litt tålmodighet med meg så kommer jeg sterkere tilbake. Gleder meg til alt jeg har å dele med dere! Det blir blant annet huskjøp og oppussing, livet nå og alle hudfjernings operasjonene.

    Stay tuned og følg meg gjerne på instagram; kristinefjellestad eller snapchat; kristinefjelle

  • Publisert: 15.01.2018, 16:03
  • Kategori: Blogg
  • 4 kommentarer
  • Vi blir ikke helt enige, jeg og kroppen min

  • Publisert: 26.12.2017 - 15:23 Tanker - 2 kommentarer
  • Jeg ligger i sengen på gutterommet til Paul. Vi er på juleferie i Alta. To hus, tolv mennesker og to babyer. Egentlig en drømmesituasjon for meg som er så sosial av meg, eller bør jeg si var? Jeg er nemlig ikke som jeg en gang var. Hodet mitt har nok ikke forandret seg så mye men kroppen min er ikke like samarbeidsvillig.

    Nok en gang blir jeg tvunget til å ligge i sengen mens livet passerer meg forbi utenfor. Kroppen verker, hodet er bomull og halsen føles ut som nålestikk hver gang jeg puster. Tankene spinner og en tåre triller fra øyekroken. Livet er urettferdig! Er det dette jeg kjempet så hardt for når jeg skulle vinne over kreften?

    Vi blir ikke helt enige, jeg og kroppen min. Jeg blir oppgitt, frustrert og faktisk ganske trist. Jeg liker ikke å være sårbar så ingen vet hvordan jeg egentlig har det. Hvordan det egentlig  føles ut å være lenket til sengen dag ut og dag inn. Hvordan det er å leve med kroniske smerter.

    I mens jeg tillater meg å være litt trist så har jeg samtidig ett håp. Ett håp om en bedre hverdag. En ny kamp som må kjempes. Kampen for livet.

  • Publisert: 26.12.2017, 15:23
  • Kategori: Tanker
  • 2 kommentarer
  • Proteinrik mokkamousse

  • Publisert: 14.01.2016 - 15:15 Proteinrike oppskrifter - 29 kommentarer
  • Finnes det egentlig noe bedre enn sjokolade med kaffesmak? Jeg tror ikke det og det er helt klart en av mine favoritter! Denne gangen har jeg prvd meg p en sukkerfri og proteinrik mokkamousse og den var heelt nydelig. Ikke nok med at den inneholder lite kcal men den er ogs helt uten sukker og proppet med protein. Perfekt etter trening eller om du nsker noe godt kose deg med p kvelden.


    Bildet ble tatt fr jeg gjorde endringer p rren, derfor ingrediensene ikke passer helt overrens.

    Du trenger:

    - 200gr mager kesam
    - 2 eggehvitter
    - 20gr sjokoladeprotein
    - 10 - 20gr kakao
    - 50gr sukrinmelis
    - 2 gelatin plater
    - 0,5dl sterk kaffe (Jeg bruker to skjeer som lses opp i vann)



    Fremgangsmte:

    - Bland sammen kesam og alt det trre fr du legger gelatinplatene i vann slik at de blir myke.

    - Stivpisk eggehvittene helt til du kan snu bollen p hodet uten at noe detter ut.

    - Smelt s gelatinplatene med kaffe fr du heller dette oppi med kesam miksen og rrer godt sammen.

    - Tilslutt vender du inn eggehvittene, gjerne med en slikkepott.

    - Ha blandingen oppi skl, glass eller noe annet du nsker servere fra og sett i kjleskap i noen timer. Kan gjerne lages dagen fr.

    Denne er super enkel lage og fr mettet bde stbehovet og gitt pfyll av viktige nringsstoffer til kroppen din!





  • Publisert: 14.01.2016, 15:15
  • Kategori: Proteinrike oppskrifter
  • 29 kommentarer
  • Girlsnight

  • Publisert: 08.11.2015 - 18:24 Min hverdag - 15 kommentarer
  • I gr inviterte jeg Stine og Kelly p en jentekveld her hos meg og som vi koste oss! Camilla som er ssteren til Stine kom ogs innom en tur. Jeg serverte ett fat med bde ost, kjeks, druer og spekemat og tror det falt i smak hos alle. Syntes det er s koselig diske opp med noe annet enn bare godteri og chips.




    Det er s lenge siden vi tre har hatt litt kvalitetstid og slike kvelder som i gr er virkelig balsam for sjela. Tenk at jeg faktisk har bodd med begge disse jentene (Hver for seg) og fortsatt den dag i dag er vennskapet sterkere enn noen gang.

    Og siden Kelly har flyttet ut av byen s sov hun over her i natt og vi hadde en god gammeldags sleepover med kjas i sengen til langt p natt. Jeg setter s pris p de dagene jeg fr tilbringe med noen av de nrmeste venninnene mine fordi jeg sjeldent har overskudd til treffe folk. Heldigvis har jeg noen fantastisk forstelsesfulle venninner som alle vet at vi ikke blir noe mindre gode venninner bare fordi vi treffes sjeldent.





    Tusen takk for en fantastisk kveld, jenter! Hper dere koste dere like mye som jeg gjorde :)

  • Publisert: 08.11.2015, 18:24
  • Kategori: Min hverdag
  • 15 kommentarer